Аджапа Мантра – в йоге – непроизвольное или подсознательное повторение «Ханса, ханса...», осуществляемое в процессе дыхания; звук выдоха соответствует слогу «ха», а звук вдоха – «са». Такое циклическое повторение происходит около 21 600 раз в сутки, то есть в среднем 15 раз в минуту. Согласно йоге, процесс дыхания есть отражение в человеческом организме животворящего движения Космоса, которое проявляется в периодических подъемах и спадах, приливах и отливах (см. Пралайя). Аджапа Мантра зачастую считается неосознанной формой молитвы или выражения веры и преданности, в которой ханса («ахам сах») означает «Я есть То», а сохам («сах ахам») означает «То есть Я».
См. также Тат Твам Аси?.
[Грицанов А. А. «Эзотеризм. Энциклопедия»]